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怎样美白牙齿 快速美白牙齿的八个小窍门toutiao

2019-01-30 22:16:48来源:励志吧0次阅读

  生活中我们每个都希望自己能有一口洁白的牙齿,但是在我们身边总是会有这样一些人他们的牙齿堆积了牙垢,影响着美观,这时候大家就开始注重牙齿了,有的人选择洗牙,这浪费了钱不说,还伤害了牙齿,今天小编为大家准备了快速美白牙齿的方法,和小编一起来看看吧。

一、八个快速美白牙齿的小窍门

  牙齿美白小窍门一:橘子皮刷牙

  把橘子皮晒干后,磨成粉,每次刷牙时,和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起,然后进行刷牙,有很好的美白效果。

  牙齿美白小窍门二:牙膏沾柠檬汁刷牙

  每次刷牙时,可以用牙刷或纱布、棉花,沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用,能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。

  牙齿美白小窍门三:无糖木糖醇口香糖

  木糖醇是自然甜味剂,可防止牙菌斑,而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂,可以清洁所有缝隙。但是凡事都有两面:唾液可以清洁食物残渣,也会带来细菌宝宝感冒药
。所以想要牙齿美白,一天刷牙两次和饭后来一粒无糖木糖醇口香糖是十分必要的。

  牙齿美白小窍门四:含食醋

  家里的食醋(陈醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉,刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸,麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续,经常做,大约2个月左右做一次,就好了。否则对牙齿不利,是有紧急情况的时候,可以救急的方法(如出门约会前,发现牙齿好黄),还可以除口臭。

  牙齿美白小窍门五:花生粉擦牙

  把花生磨成粉,用时和水搅拌成糊,用牙沾上刷擦抹在牙齿上。花生,富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素,有很好的滋补作用,被称为长生果,现下流传着很多的美白食谱。对牙齿美白和坚固都有一定作用。

  牙齿美白小窍门六:乌贼骨磨粉刷牙

  把骨头磨成粉,每次刷牙时沾上一些来刷牙,效果也很好,乌贼的骨头,质轻儿童多少度算发烧
,硬度低,用刀轻刮即可取得粉末。

  牙齿美白小窍门七:多吃吃青苹果

  吃青苹果,如果想阻止牙齿着色变黄,简单有效的办法就是每次饭后刷牙。同时,纽约的牙科医生PiaLieb则推荐把含糖量较低的青苹果当作饭后零食食用,一样可以达到刷牙般的洁齿效果。这是因为青苹果中含有的丰富纤维素和适量果酸能够去除污垢,让牙齿变得白净。

  牙齿美白小窍门八:使用牙齿保护胶

  美白前使用牙齿保护胶在家自己对牙齿进行美白时,如果担心牙齿对冷热食物敏感,可以使用含有硝酸钾成分的牙齿保护胶。保护胶可以帮助填补牙齿表面的小洞,使牙齿不再有敏感问题。

二、快速美白牙齿的误区

  普通漂白对内源性牙齿着色无效

  普通漂白的方法:洁白牙托、白牙胶、增白牙膏、白牙素等。

  使用价格:为几十元~500元不等,牙膏和白牙素便宜一些。

  使用方法:增白剂直接作用于牙齿,通过过氧化氢与牙齿表面的氧化还原反应,达到美白牙齿的功效。

  增白效果:此类方法对外源性牙齿着色有一定的疗效,但对于四环素牙及氟斑牙等内源性着色的牙齿则收效甚微,因为牙齿内部是黑色或黄色的,即使当时漂白了,几个月后往往又会恢复原来的颜色。

  医生建议:许多新型美白产品,如新一代牙齿美白剂、激光美白及冷光美白等,它们的原理与上面方法相似,对付内源性牙齿着色有一定的效果,但比健康牙齿使用周期要长,还要依据牙齿变色的程度而定,建议次美白要在医院听取医生建议后使用相关产品,如果着色很严重,就要考虑烤瓷冠或贴面了。

  漂白剂美白方法对付牙石无效

  增白方法:通过双氧水与牙齿的作用达到漂白牙齿的效果,这种方法收效快,费用适中,但如果你的黄褐色牙齿只是因为浓厚的牙石覆盖在牙齿表面造成的,那么即使是厉害的漂白剂对此也无能为力,此时,定期采用洁冶(洗牙)的方法清洁牙齿并养成良好的生活习惯才是美白牙齿的途径。

  专家提醒:谈到洗牙,你也许并不陌生,因为每家诊所和医院都有洗牙的业务,但洗后的效果却差别很大。并不是所有的牙科医生都具备洗牙的资格儿童反复发烧是怎么回事
,医生的手法和技术决定着洁治的效果。

  这就是为什么同样是自己的牙,有时洗后没有特别不适的感觉,而有时则会酸痛难忍、牙齿敏感要持续相当长一段时间的缘故。因此,洗牙首先应该选医生,其次才是选医院。洗后的牙齿应感觉清爽,不适感很快消失,牙龈没有持续性肿痛。此外,外源性着色在采用洁治的方法后,也可以配合洁白牙膏来持续美白,就可以得到满意的净白效果了。

三、日常生活中保护牙齿的方法

  方法1

  使用电动牙刷刷牙,在每颗牙齿上花上5秒钟的时间,三餐30分钟后都刷牙。

  方法2

  刷完牙后使用牙线,它能十分有效地清除牙缝中的残留食物,防止蛀牙。

  方法3

  用金属匙来清理舌头。舌苔上有许多细菌,清洗它会对口腔卫生有帮助。现在有的牙刷背部做成粗糙的表面,或直接用牙刷轻轻刷刷,也可以用来清洁舌苔。

  方法4

  口气不清新时,请用漱口水漱口,而不是吃口香糖。

  方法5

  不把牙齿当做开罐头和咬坚硬物品的工具。以免弄坏或弄裂我的牙齿。

  方法6

  每半年做一次专业的口腔清理来防止牙斑形成(由于遗传的因素)。每次清洗后,牙医会检查牙龈和所有牙齿,并为有可能生蛀牙的牙齿拍X光片。

  方法7

  服用维生素B来保持强健的牙龈和牙齿。交替使用不同的牙膏。每3个月更换一次牙刷,超声波电动牙刷每半年更换一次刷头。

四、女性牙齿美白的小妙招

  1、在家尝试美白牙贴

  不用怀疑,只要按照程序来做做,牙贴就能发挥美白的效果,但需要注意的一点是,每次使用完牙贴后的6个小时一定要刷一次牙。

  2、用毛巾沾双氧水擦拭牙齿

  双氧水可以消毒、清除氧化物,如果想要看到实时效果,就要用毛巾沾取医用的双氧水来擦拭牙齿,之后要记得刷牙漱口,把双氧水冲洗干净。

  3、用美白牙膏清除污渍

  每天都会食用很多东西,那些残留物并不是普通的牙膏可以清理的,这时可以使用美白牙膏来做护理,这类产品中含有温和的二氧化硅,可以温和的去除牙齿上沾染的污渍。

  4、使用深红色系的辰膏

  女性可以改变一下自己唇色,凸显牙齿,樱桃红、浆果色唇膏看起来的色泽明艳,也能让牙齿显的更加白皙,不过一定要选择带有珠光的款式,不过亚光色的深色唇膏会让牙齿变的更黄。

  5、餐后刷牙

  每次吃完饭后,牙齿上都会有残留物,若是长时间不及时清理,很难清洁,因此在每次餐后都清洁一次,有利于维持牙齿的洁白。

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